Mute

Heti digitális szünet, amely követi a napot

Frissítve: 2026. szeptember 17.

Az Antitoxic Time a Mute heti szünete a digitális zajtól. Pénteken napnyugta előtt kezdődik, és szombaton az éjszaka beállta után ér véget, az általad választott helyadat alapján. Az időpontok az év során igazodnak a nap járásához.

Válaszd ki a helyedet

Nyisd meg a Ritmus → Antitoxic Time részt, és válassz várost. Opcionálisan használhatod a Jelenlegi hely használata lehetőséget is. Városválasztáskor nincs szükség helymeghatározási engedélyre. A Mute az iPhone-odon számítja ki a napnyugtát és az éjszaka beálltát; nem tölti fel a koordinátáidat.

Nézd át a kezdési és a befejezési időt

Állítsd be, hány perccel a pénteki napnyugta előtt kezdődjön a szünet. A szombati vég az éjszaka beálltát használja, amelyet akkorra számít ki, amikor a nap 8,5°-kal a horizont alatt van. A rutin engedélyezése előtt ellenőrizd a következő időpontokat és a megjelenített időzónát.

Döntsd el, mi maradjon elérhető

Válaszd ki a blokkolási módot. A Csak az alapappok módhoz készíts listát az elérhetően tartandó egyes appokról. Az első hosszú szünet előtt ellenőrizd az üzenetküldőket, a navigációt és az egyéb szükséges eszközöket. Ha csak a zavaró appok listáját szeretnéd blokkolni, használd a Nincs zavaró app módot.

Engedélyezd a heti szünetet

Kapcsold be a Minden héten engedélyezése opciót, és mentsd. Tervezz valamit, amire szeretnéd az időt: étkezést, sétát, könyvet vagy beszélgetést. A rutin határt ad; te döntöd el, hogyan töltöd az általa teremtett teret.

Utazáskor frissítsd a városodat

A Mute nem követi a helyzetedet a háttérben. Utazás után válaszd ki az új várost, vagy frissítsd az aktuális helyedet az appban, majd nézd át az időzónát és a következő időszakot. Az aktuális hely az iPhone időzónáját használja.

Tartsd kézben a rutint

A heti ütemezést az Antitoxic Time részben tilthatod le. Az összes Mute-korlátozás leállításához használd a Beállítások → Az összes Mute-korlátozás kikapcsolása lehetőséget. Csak a kézi időzítő befejezése nem állítja le az aktív heti ütemezést.

Rövidebb napi rutint szeretnél? Lásd a képernyőidő-ütemezéseket. A helyi adatokról és az engedélyekről az adatvédelmi irányelvekben olvashatsz.