Mute
Viikoittainen digitauko, joka seuraa aurinkoa
Päivitetty 17. syyskuuta 2026
Antitoxic Time on Muten viikoittainen tauko digitaalisesta melusta. Se alkaa ennen perjantain auringonlaskua ja päättyy lauantain yön tulon jälkeen valitsemasi sijainnin mukaan. Ajat mukautuvat vuoden mittaan auringon aikataulun muuttuessa.
Valitse sijaintisi
Avaa Rytmi → Antitoxic Time ja valitse kaupunki. Voit halutessasi käyttää sen sijaan Käytä nykyistä sijaintia. Sijaintilupaa ei tarvita, kun valitset kaupungin. Mute laskee auringonlaskun ja yön tulon iPhonessasi; se ei lähetä koordinaattejasi.
Tarkista alkamis- ja päättymisajat
Säädä, kuinka monta minuuttia ennen perjantain auringonlaskua tauon pitää alkaa. Lauantain päättyminen perustuu yön tuloon, joka lasketaan, kun aurinko on 8,5° horisontin alapuolella. Tarkista tulevat ajat ja näytetty aikavyöhyke ennen rutiinin käyttöönottoa.
Päätä, mikä pysyy käytettävissä
Valitse estotila. Vain olennaiset -tilaa varten valmistele luettelo yksittäisistä sovelluksista, jotka pysyvät käytettävissä. Tarkista viestintä, navigointi ja muut tarvitsemasi työkalut ennen ensimmäistä pitkää taukoa. Käytä Ei häiriötekijöitä -tilaa, jos haluat estää vain häiriötekijäluettelosi.
Ota viikoittainen taukosi käyttöön
Ota Ota käyttöön joka viikko päälle ja tallenna. Suunnittele jotain, mihin haluat aikaa: ateria, kävely, kirja tai keskustelu. Rutiini tarjoaa rajan; sinä päätät, miten käytät sen luoman tilan.
Päivitä kaupunkisi matkustaessasi
Mute ei seuraa sijaintiasi taustalla. Matkustamisen jälkeen valitse uusi kaupunki tai päivitä nykyinen sijaintisi sovelluksessa ja tarkista sitten aikavyöhyke ja tuleva jakso. Nykyinen sijainti käyttää iPhonen aikavyöhykettä.
Pidä rutiini hallinnassasi
Voit poistaa viikoittaisen aikataulun käytöstä Antitoxic Timessa. Voit lopettaa kaikki Muten rajoitukset valitsemalla Asetukset → Poista kaikki Muten rajoitukset käytöstä. Pelkän manuaalisen ajastimen päättäminen ei lopeta aktiivista viikoittaista aikataulua.
Haluatko lyhyemmän päivittäisen rutiinin? Katso Käyttöaika-aikataulut. Paikallisista tiedoista ja käyttöoikeuksista kerrotaan tietosuojakäytännössä.