Mute

הפסקה דיגיטלית שבועית שעוקבת אחר השמש

עודכן: 17 בספטמבר 2026

זמן אנטי-רעל הוא ההפסקה השבועית של Mute מהרעש הדיגיטלי. היא מתחילה לפני שקיעת יום שישי ומסתיימת אחרי רדת הלילה ביום שבת, לפי המיקום שבחרתם. השעות מתעדכנות במהלך השנה בהתאם ללוח הזמנים של השמש.

בוחרים מיקום

פתחו קצב ← זמן אנטי-רעל ובחרו עיר. אפשר לחלופין להשתמש ב-שימוש במיקום הנוכחי. הרשאת מיקום אינה נדרשת כשבוחרים עיר. Mute מחשבת שקיעה ורדת לילה ב-iPhone שלכם; היא אינה מעלה את הקואורדינטות שלכם.

בודקים את שעות ההתחלה והסיום

התאימו כמה דקות לפני שקיעת יום שישי ההפסקה תתחיל. הסיום בשבת נקבע לפי רדת הלילה, שמחושבת כשהשמש נמצאת 8.5° מתחת לאופק. בדקו את השעות הקרובות ואת אזור הזמן המוצג לפני שמפעילים את השגרה.

מחליטים מה נשאר זמין

בחרו את מצב החסימה. עבור רק חיוניות, הכינו רשימה של אפליקציות בודדות שיישארו זמינות. בדקו הודעות, ניווט וכלים אחרים שאולי תצטרכו לפני ההפסקה הארוכה הראשונה. השתמשו ב-בלי הסחות דעת אם אתם מעדיפים לחסום רק את רשימת הסחות הדעת.

מפעילים את ההפסקה השבועית

הפעילו הפעלה כל שבוע ושמרו. תכננו משהו שבשבילו אתם רוצים את הזמן: ארוחה, הליכה, ספר או שיחה. השגרה מספקת גבול; אתם מחליטים איך לבלות במרחב שהיא יוצרת.

מעדכנים את העיר כשנוסעים

Mute אינה עוקבת אחר המיקום שלכם ברקע. אחרי נסיעה, בחרו את העיר החדשה או רעננו את המיקום הנוכחי באפליקציה, ואז בדקו את אזור הזמן ואת המקטע הקרוב. המיקום הנוכחי משתמש באזור הזמן של ה-iPhone שלכם.

שומרים על שליטה בשגרה

אפשר להשבית את לוח הזמנים השבועי בזמן אנטי-רעל. כדי לעצור את כל ההגבלות של Mute, השתמשו ב-הגדרות ← כיבוי כל ההגבלות של Mute. סיום טיימר ידני בלבד אינו עוצר לוח זמנים שבועי פעיל.

מעדיפים שגרה יומית קצרה יותר? ראו לוחות זמנים ל-Screen Time. לפרטים על נתונים מקומיים והרשאות, קראו את מדיניות הפרטיות.