Mute
Cara menjadwalkan waktu lebih tenang di iPhone
Diperbarui 17 September 2026
Jeda yang paling berguna sering kali yang tidak perlu kamu ingat untuk memulainya. Tab Ritme di Mute memungkinkanmu menyisihkan bagian harimu untuk bekerja, makan, membaca, atau bersantai.
Buat ritme hariananmu
- Buka Ritme dan pilih Tambah ritme.
- Beri rutinitas nama yang mudah kamu kenali, misalnya “Malam tanpa layar”.
- Atur waktu mulai dan selesai.
- Pilih hari saat jadwal harus dimulai.
- Pilih Tanpa gangguan atau Hanya yang penting. Pastikan daftar aplikasi yang sesuai sudah siap.
- Aktifkan Aktifkan jadwal, lalu ketuk Simpan.
Pilih mode pemblokiran yang tepat
Tanpa gangguan menggunakan daftar gangguanmu. Hanya yang penting adalah jeda yang lebih luas dan menyisakan pengecualian pilihanmu tetap tersedia. Pilih aplikasi yang berguna sebelumnya dan periksa sebelum mengandalkan rutinitas yang panjang. Pelajari tentang aplikasi penting.
Pahami jadwal semalam
Jika waktu selesai lebih awal dari waktu mulai, intervalnya berakhir keesokan harinya. Jadwal Senin dari pukul 22.00 sampai 07.00, misalnya, dimulai Senin malam dan selesai Selasa pagi. Tombol hari memilih hari mulai.
Periksa zona waktu saat bepergian
Waktu jadwal harian mengikuti zona waktu iPhone-mu. Tinjau rutinitasmu setelah perjalanan atau perubahan zona waktu. Antitoxic Time menggunakan lokasi yang dipilih di pengaturannya sendiri, jadi periksa itu secara terpisah.
Tangani jeda yang tumpang tindih
Mengakhiri sesi manual tidak membatalkan jadwal aktif yang terpisah. Jika pembatasan tampak berlanjut, cari rutinitas lain yang aktif. Pengaturan → Matikan semua pembatasan Mute mengakhiri timer manual dan menonaktifkan jadwal sekaligus.
Mulai dengan rutinitas yang akan kamu jalani
Pilih satu interval yang berguna sebelum menambah yang lain. Kamu bisa melindungi setengah jam pertama bekerja atau waktu membaca di tempat tidur. Mute mendukung hingga delapan jadwal khusus. Untuk istirahat lebih panjang yang mengikuti matahari, coba Antitoxic Time.