지금 바로
고요한 25분으로 시작하세요.
15분, 25분, 45분, 60분 중에서 일시 정지 시간을 고르세요. 선택한 방해 앱을 막거나, 필수 앱만 모드로 바꿔 고른 필수 앱만 쓸 수 있게 하세요. 제한은 Apple의 스크린 타임 기능이 적용해요.
iPhone과의 더 차분한 관계
스크롤은 덜, 삶은 더.
방해되는 앱은 잠시 멈추고, 중요한 것은 가까이 두세요. Mute가 집중하는 아침, 여유로운 저녁 식사, 온전히 나만의 저녁을 위한 시간을 만들어 줘요.
출시 때 무료 · iOS 17.4 이상 iPhone · 계정 없음
- 방해 요소 차단
- 필수 앱은 그대로
- 하루의 리듬 만들기
- 매주 재충전
- 설계부터 개인정보 보호
내 생활에 맞는 일시 정지.
앱, 시간, 필요한 공간의 종류를 고르세요. 정해 둔 경계는 Mute가 지켜 줘요.
하루의 리듬
여유를 만들고, 반복하세요.
반복 일정으로 업무 시간, 저녁, 취침 시간을 지키세요. 시작 요일과 시간을 정할 수 있고 자정을 넘기는 일시 정지도 가능해요. 일일 일정은 iPhone의 시간대를 따라요.
Antitoxic Time
금요일이 속도를 늦추게 하세요.
해를 따라가는 주간 휴식이에요. Antitoxic Time은 선택한 지역에서 금요일 일몰 전에 시작해 토요일 밤이 된 뒤에 끝나요. 도시를 고르고 시간을 확인해서 주간 재충전을 습관으로 만들어 보세요.
내 휴대폰, 내 경계.
하루를 또 하나의 점수 쫓기로 만들지 않는 유용한 제어 기능이에요.
일시 정지 두 가지 방식
몇 개의 앱, 또는 조금 더 넓은 여유
방해 요소는 선택한 앱과 카테고리를 대상으로 해요. 필수 앱만은 고른 예외만 쓸 수 있게 하고 지원되는 다른 앱과 웹사이트는 가려요.
필수 앱
쓸모 있는 것은 가까이
필요한 메시지, 길 찾기, 은행, 건강 앱을 하나씩 고르세요. 더 긴 일시 정지 전에 접근할 수 있는지 확인하세요. Apple은 앱 50개와 웹사이트 50개까지 예외를 허용해요.
인사이트
시간이 어디로 가는지 확인하세요
오늘 또는 최근 7일의 스크린 타임 보고서를 볼 수 있어요. 보고서는 Apple이 분리된 보고서 확장 프로그램에서 보여 주며, 앱 사용 내역은 저희에게 전송되지 않아요.
설계부터 개인정보 보호
내 하루는 내 것으로
앱 계정도, 광고도, 분석 SDK도 없어요. 일정과 설정은 iPhone에만 저장돼요. 선택형 일몰 계산도 기기에서 실행돼요.
주도권은 내게
필요할 때 돌아올 길
수동 일시 정지는 오늘 화면에서 끝낼 수 있어요. 일정을 포함한 모든 Mute 제한을 멈추려면 설정의 재설정 버튼을 쓰세요.
iPhone을 위해 만들었어요
익숙한 곳에서 시작하세요
iOS 17.4 이상용으로 만들었고 50개 인터페이스 로캘을 지원해요. 앱을 차단하려면 스크린 타임 권한이 필요해요.
나에게 맞는 루틴을 찾아보세요.
첫 일시 정지와 그다음 이어지는 습관을 위한 실용 가이드예요.
궁금하실 만한 것들이에요.
Mute가 정말 앱을 차단하나요?
네. 스크린 타임 권한을 허용하면 Mute가 Apple의 기능으로 세션이나 일정 동안 지원되는 앱과 웹사이트를 가려요. 무엇을 막을지는 직접 고르세요. 일부 시스템 앱과 서비스는 iOS에서 다르게 처리돼요.
중요한 앱은 계속 쓸 수 있나요?
네. 필수 앱에 앱을 하나씩 추가하고, 더 넓은 일시 정지에는 필수 앱만을 쓰세요. 첫 긴 세션 전에 필요한 앱을 확인하세요. 카테고리 전체는 예외로 추가할 수 없고, iOS는 앱 50개와 웹사이트 50개까지 예외를 허용해요.
Mute가 전화나 알림을 무음으로 해 주나요?
Mute는 앱과 웹사이트 제한을 적용해요. 무음 모드를 켜거나 iPhone의 집중 모드 설정을 대신하지는 않아요. 알림을 바꾸고 싶다면 Apple의 집중 모드를 따로 사용하세요.
Antitoxic Time에 위치가 필요한가요?
아니요. 대신 도시를 고를 수 있어요. 현재 위치를 쓰면 계산과 저장된 좌표는 iPhone에만 있어요. Mute는 백그라운드에서 위치를 추적하지 않아요. 여행 중에는 위치나 도시를 업데이트하세요.
제가 어떤 앱을 쓰는지 볼 수 있나요?
아니요. Mute는 스크린 타임 보고서나 앱 사용 내역을 개발자에게 업로드하지 않아요. 설정과 선택은 iPhone에만 남아요. 개인정보 처리방침을 확인하세요.
Mute를 다운로드할 수 있나요?
Mute는 App Store 출시를 준비 중이고 출시 때 무료예요. 앱을 받을 수 있게 되면 다운로드 링크가 여기에 나타나요.
차단을 멈추려면 어떻게 하나요?
오늘 화면의 Mute 끝내기는 수동 세션을 멈춰요. 별도의 활성 일정은 계속 적용될 수 있어요. 모든 세션을 멈추고 일정도 함께 끄려면 설정 → 모든 Mute 제한 끄기를 여세요. iOS 설정에서 스크린 타임 접근 권한을 해제할 수도 있어요.
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내 하루를 위한 여유를 만드세요.
화면은 조금 덜, 삶은 조금 더. iPhone용 Mute가 곧 출시돼요.
