Mute
Mute सपोर्ट
अपडेट: 20 सितंबर 2026
मदद चाहिए? support@apphunt.app पर ईमेल करें और विषय में “Mute” लिखें। Mute के लिए iOS 17.4 या उसके बाद के वर्ज़न वाला iPhone ज़रूरी है।
अपना पहला ब्रेक शुरू करें
- आज खोलें और ध्यान भटकाने वाले ऐप्स या सिर्फ़ ज़रूरी ऐप्स चुनें, फिर अवधि चुनें।
- टाइमर कार्ड के अंदर वाले बटन का इस्तेमाल करें। अगर उस पर Screen Time कनेक्ट करें लिखा हो, तो सिस्टम की अनुमति वाली विंडो में मंज़ूरी दें।
- अगर ऐप सूची खाली है, तो ब्लॉक करने या चालू रखने वाले ऐप्स चुनें, फिर हो गया पर टैप करें।
- चयन तैयार होने पर Mute शुरू करें पर टैप करें। आपका चुना हुआ मोड और अवधि याद रखी जाती है।
ध्यान भटकाने वाले या ज़रूरी ऐप्स चुनें
कुछ ध्यान भटकाने वाले ऐप्स के लिए ज़रूरी ऐप्स → ध्यान भटकाने वाले ऐप्स चुनें खोलें। ऐप्स या श्रेणियाँ चुनें और “हो गया” पर टैप करें। “आज” में ध्यान भटकाने वाले ऐप्स चुनें और अपना ब्रेक शुरू करें।
ज़्यादा व्यापक ब्रेक के लिए ज़रूरी ऐप्स → ज़रूरी ऐप्स चुनें खोलें। तीर से श्रेणियाँ खोलें और चालू रखने वाले अलग-अलग ऐप्स चुनें। फिर आज → सिर्फ़ ज़रूरी ऐप्स → Mute शुरू करें इस्तेमाल करें। लंबे सत्र से पहले ज़रूरी ऐप्स की पहुँच जाँच लें।
“ज़रूरी ऐप्स” मेरा चयन क्यों नहीं मानता?
“ज़रूरी ऐप्स” अपवादों की सूची है। इस वर्ज़न में पूरी श्रेणियाँ और सभी ऐप्स और श्रेणियाँ अपवाद नहीं बन सकतीं। इसके बजाय अलग-अलग ऐप्स चुनें। iOS 50 ऐप अपवाद और 50 वेबसाइट अपवाद तक की अनुमति देता है। ज़रूरी ऐप्स की गाइड पढ़ें।
कोई ऐप अब भी क्यों खुल रहा है?
- जाँचें कि Screen Time की अनुमति दी गई है और कोई सत्र या शेड्यूल चालू है।
- ध्यान भटकाने वाले ऐप्स मोड में जाँचें कि ऐप आपके चयन में है। “ज़रूरी ऐप्स” में शामिल ऐप्स खुले रहते हैं।
- सिर्फ़ ज़रूरी ऐप्स मोड में जाँचें कि ऐप अपवाद नहीं है।
- कौन-से ऐप्स और वेबसाइटें शील्डिंग को सपोर्ट करती हैं, यह iOS तय करता है। सिमुलेटर प्रीव्यू में ऐप्स ब्लॉक नहीं होते।
शेड्यूल सेट करें
रिद्म → रिद्म जोड़ें खोलें, उसे नाम दें और समय, शुरू होने के दिन व मोड चुनें। शेड्यूल चालू करें को ऑन करके सेव करें। रात भर चलने वाले शेड्यूल अगले दिन तक जारी रहते हैं। रोज़ के शेड्यूल का समय आपके iPhone के टाइम ज़ोन के हिसाब से चलता है। शेड्यूल गाइड देखें।
Antitoxic Time और यात्रा
रिद्म में Antitoxic Time खोलें। अपने शहर को नाम से खोजें, या चाहें तो मौजूदा लोकेशन इस्तेमाल करें, शुक्रवार से शनिवार तक का समय देखें और साप्ताहिक शेड्यूल चालू करें। यात्रा के दौरान अपनी लोकेशन या शहर अपडेट करें और टाइम ज़ोन जाँच लें। साप्ताहिक रीसेट गाइड देखें।
Mute की सभी पाबंदियाँ बंद करें
सेटिंग → Mute की सभी पाबंदियाँ बंद करें टाइमर खत्म करता है और शेड्यूल बंद कर देता है। “आज” में Mute खत्म करें सिर्फ़ मैन्युअल सत्र को खत्म करता है; उसी समय चल रहा कोई शेड्यूल ऐप्स को रोकता रह सकता है। आप iOS सेटिंग में Screen Time की अनुमति भी वापस ले सकते हैं।
हमसे संपर्क करें
बताएँ कि क्या हुआ, आपने क्या उम्मीद की थी और उसे दोहराने के चरण क्या हैं। अपना iOS वर्ज़न और Mute वर्ज़न भी लिखें। कृपया निजी Screen Time रिपोर्ट, पासवर्ड या गैर-ज़रूरी निजी जानकारी न भेजें।