Mute

Pomoc techniczna Mute

Zaktualizowano 20 września 2026

Potrzebujesz pomocy? Napisz na support@apphunt.app i wpisz „Mute” w temacie. Mute wymaga iPhone’a z iOS 17.4 lub nowszym.

Zacznij pierwszą przerwę

• Otwórz Today i wybierz Distractions lub Essentials only, a potem czas trwania.
• Użyj przycisku na karcie z timerem. Jeśli widnieje na nim Connect Screen Time, zatwierdź systemowe zapytanie.
• Jeśli brakuje listy aplikacji, wybierz aplikacje do zablokowania lub zachowania i dotknij Done.
• Gdy wybór jest gotowy, dotknij Start Mute. Twój tryb i czas trwania zostaną zapamiętane.

Wybierz rozpraszacze lub niezbędne aplikacje

Aby zablokować kilka rozpraszających aplikacji, otwórz Essentials → Choose distractions. Wybierz aplikacje lub kategorie i dotknij Done. W Today wybierz Distractions i rozpocznij przerwę.

Aby zrobić szerszą przerwę, otwórz Essentials → Choose essential apps. Rozwiń kategorie strzałkami i wybierz poszczególne aplikacje, które mają pozostać dostępne. Potem użyj Today → Essentials only → Start Mute. Przed długą sesją sprawdź dostęp do ważnych aplikacji.

Dlaczego Essentials odrzuca mój wybór?

Essentials to lista wyjątków. W tej wersji wyjątkami nie mogą być całe kategorie ani All Apps & Categories. Wybierz zamiast tego pojedyncze aplikacje. iOS dopuszcza do 50 wyjątków dla aplikacji i 50 wyjątków dla stron internetowych. Przeczytaj poradnik o niezbędnych aplikacjach.

Dlaczego aplikacja nadal jest dostępna?

• Sprawdź, czy przyznano dostęp do Czasu przed ekranem i czy sesja lub harmonogram jest aktywny.
• W trybie Distractions sprawdź, czy aplikacja jest na liście rozpraszaczy. Aplikacje z Essentials pozostają dostępne.
• W trybie Essentials only sprawdź, czy aplikacja nie jest wyjątkiem.
• To iOS określa, które aplikacje i strony obsługują blokowanie. Podglądy w symulatorze nie blokują aplikacji.

Ustaw harmonogram

Otwórz Rhythm → Add a rhythm, nadaj mu nazwę i wybierz godziny, dni rozpoczęcia i tryb. Włącz Enable schedule i zapisz. Harmonogramy nocne trwają do następnego dnia. Godziny harmonogramów dziennych zależą od strefy czasowej Twojego iPhone’a. Zobacz poradnik o harmonogramach.

Antitoxic Time i podróże

W Rhythm otwórz Antitoxic Time. Wyszukaj swoje miasto po nazwie lub opcjonalnie użyj bieżącej lokalizacji, sprawdź godziny od piątku do soboty i włącz harmonogram tygodniowy. W podróży zaktualizuj lokalizację lub miasto i sprawdź strefę czasową. Zobacz poradnik o tygodniowym resecie.

Zatrzymaj wszystkie ograniczenia Mute

Settings → Turn off all Mute restrictions kończy timer i wyłącza harmonogramy. End Mute w Today kończy tylko sesję ręczną; nakładający się harmonogram może nadal ograniczać aplikacje. Możesz też cofnąć zgodę na Czas przed ekranem w Ustawieniach iOS.

Skontaktuj się z nami

Opisz, co się stało, czego oczekiwałeś(-aś) i jak to odtworzyć. Podaj wersję iOS i wersję Mute. Prosimy nie wysyłać prywatnych raportów Czasu przed ekranem, haseł ani zbędnych danych osobowych.