Top 10 aplicații gratuite de blocare a aplicațiilor pe iPhone
Actualizat 29 septembrie 2026 · scris de AppHunt
Fiecare aplicație din această listă se sprijină pe sistemul Timp de utilizare al Apple, deci blocarea în sine este solidă. Diferă imboldul pe care ți-l dă fiecare: un blocaj ferm după program, o pauză și o respirație înainte să se deschidă o aplicație, un tag fizic de atins sau un copac virtual pe care nu vrei să-l pierzi.
Mute
Partener AppHunt · cod promoMute pune aplicațiile care te distrag în spatele scuturilor Timp de utilizare ale Apple: alegi ce blochezi, pornești o pauză de 15 până la 60 de minute sau setezi un program zilnic și lași mesajele, hărțile sau banking-ul deschise în modul Doar aplicații esențiale. O pauză săptămânală sincronizată cu apusul adaugă o resetare mai lungă, iar blocarea în sine nu costă nimic.
Potrivită pentru: Un telefon mai liniștit, fără să pierzi aplicațiile de care ai nevoie
Opal
După ce îi dai acces la Timp de utilizare, Opal protejează cu scuturi aplicațiile și site-urile alese, fie după un orar săptămânal, fie imediat ce se consumă limita zilnică. Sesiunile au niveluri de dificultate, iar cel mai strict nu poate fi anulat mai devreme. Clasamentele cu prieteni și un scor de concentrare urmăresc progresul.
Potrivită pentru: Blocări programate, cu un mod care nu poate fi anulat
De ținut minte: Premium se facturează săptămânal, lunar sau anual; descrierea nu spune ce funcții rămân gratuite.
Vezi în App Store
BePresent
BePresent tratează reducerea timpului pe telefon ca pe un sport de echipă. Sesiunile lui de blocare rulează prin Timp de utilizare din iOS și pot fi pornite singur sau cu prieteni, cu un mod Beast mai strict pentru când vorbești serios. Rămânerea sub obiectivul zilnic menține o serie activă și aduce puncte pentru avantaje de la parteneri.
Potrivită pentru: Reducerea timpului alături de prieteni, cu recompense
De ținut minte: Mizele opționale în bani se pierd dacă depășești obiectivul; planurile plătite sunt lunare, anuale sau în varianta de familie.
Vezi în App Store
Unrot
Unrot dă aplicațiilor alese o singură baterie comună, în loc de cronometre separate. Derularea o golește, iar la zero aplicațiile respective se blochează; timpul petrecut în altă parte o reîncarcă. Ideea este să reduci treptat limita până derulezi cam la jumătate din cât derulai înainte.
Potrivită pentru: Cei care derulează mult și vor un buget flexibil, care se reumple
De ținut minte: Potrivit dezvoltatorului, controalele de blocare funcționează doar cu un abonament activ.
Vezi în App Store
Brick
Brick mută butonul de oprire din telefonul tău. Alegi aplicațiile și site-urile din Safari pentru fiecare mod, apoi atingi iPhone-ul de micul Brick și ele dispar. Doar o nouă atingere de acel dispozitiv le aduce înapoi, așa că ține-l în altă cameră; sunt incluse cinci derogări de urgență.
Potrivită pentru: Cei care vor o barieră fizică, nu putere de voință
De ținut minte: Funcționează doar cu Brick-ul fizic, vândut separat; nu există abonament.
Vezi în App Store
ScreenZen
ScreenZen face ca fiecare deschidere a unei aplicații-problemă să coste o scurtă așteptare, care poate crește de fiecare dată când cedezi. Poți limita deschiderile sau minutele, bloca ferm în funcție de ora din zi și încuia propriile setări. Singurele achiziții în aplicație sunt bacșișurile opționale.
Potrivită pentru: Blocare gratuită, cu multe opțiuni de fricțiune
Vezi în App Store
Forest
Forest este în esență un cronometru de concentrare: un copac virtual crește cât timp telefonul rămâne jos și se ofilește dacă renunți mai devreme. Blochează și în realitate. În timpul unei sesiuni se deschid doar aplicațiile din lista ta de permise, iar Time Guard închide distragerile după un program.
Potrivită pentru: Studenți cărora le plac cronometrele de concentrare în stil de joc
De ținut minte: Forest Plus (lunar sau anual) adaugă monede în plus și copaci exclusivi; descrierea nu spune dacă blocarea îl cere.
Vezi în App Store
one sec
one sec nu trântește ușa; te face să aștepți. Deschiderea unei aplicații alese redă întâi un scurt ecran de respirație, declanșat printr-o automatizare din Comenzi rapide din iOS, iar apoi decizi dacă continui. Sesiunile lungi pot fi întrerupte după un timp setat, iar o extensie Safari acoperă site-urile.
Potrivită pentru: Fricțiune blândă în loc de blocări ferme
De ținut minte: Gratuit pentru o aplicație; mai multe aplicații cer one sec pro (lunar, anual sau pe viață).
Vezi în App Store
Brainrot
Brainrot combină un blocator standard bazat pe Timp de utilizare cu un creier de desen animat care arată tot mai rău cu cât derulezi mai mult. Alegi aplicații și site-uri, le blochezi pe loc sau după programe pentru culcare, dimineață ori ședințe și rulezi cronometre de concentrare în stil Pomodoro. Totul este procesat chiar pe iPhone.
Potrivită pentru: Imbolduri vizuale plus programe clasice de blocare
De ținut minte: Dezvoltatorul spune că fiecare funcție listată cere un abonament; se oferă un plan săptămânal.
Vezi în App Store
Pushscroll
Pushscroll te pune să plătești derularea în repetări. Aplicațiile blocate rămân închise până faci exerciții în fața camerei, care numără fiecare repetare, iar o flexare cumpără un minut. Genuflexiunile, fandările, abdomenele și pașii zilnici din Apple Health aduc și ele timp, așa că bugetul urmărește activitatea ta.
Potrivită pentru: Schimbarea timpului de derulare pe flotări și genuflexiuni
De ținut minte: Cere un plan plătit după încheierea probei gratuite; variante lunare și anuale.
Vezi în App Store
Întrebări și răspunsuri
Pot bloca aplicații pe iPhone gratuit?
Da. Funcția Timp de utilizare din iPhone setează limite zilnice în Setări → Timp de utilizare → Limite pentru aplicații. Dintre aplicațiile de aici, blocarea în Mute este gratuită, ScreenZen cere doar bacșișuri opționale, iar one sec adaugă pauza lui la o aplicație fără costuri.
Funcționează cu adevărat aplicațiile de blocare?
Folosesc același sistem Timp de utilizare ca limitele Apple, așa că o aplicație blocată afișează un scut în loc să se deschidă. De obicei poți trece de un scut intenționat; aplicațiile care ajută cel mai mult fac acest pas mai lent — un cronometru, o respirație, un tag fizic.
Ce adaugă aceste aplicații față de Timp de utilizare?
Programe și sesiuni dintr-o atingere, fricțiune înainte să se deschidă o aplicație, statistici și serii. Mute păstrează și o listă de aplicații esențiale, ca o pauză să nu te taie de mesaje, hărți sau banking.
Cum folosesc codul promoțional Mute?
Atinge Get pe cardul Mute. Dacă nu ești autentificat în AppHunt, ți se va cere să te conectezi, iar codul apare imediat după. Redeem deschide ecranul de răscumpărare din App Store, cu codul deja completat.
Cum este ordonată lista?
Pe primul loc este Mute, o aplicație făcută de echipa AppHunt, cu cod promoțional. Locurile 2–10 sunt ordonate după numărul de evaluări din App Store-ul din SUA.