Nod

Nod 支持

更新于2026年9月29日

这里解答有关 Nod（适用于 iPhone 和 iPad 的助眠音效 App）的常见问题。没找到想要的答案？请发邮件至 support@apphunt.app。

音效与混音

在音效标签页点按某个混音即可播放，或点按单个音效来叠加出你自己的组合。再次点按正在播放的音效可将其移除。点按底部的栏，可调整每个音效的音量、设置定时器或闹钟，并保存该混音。免费混音最多包含 3 个音效；Nod Premium 最多可混合 8 个。

点按定时器按钮，可选择 15 分钟到 8 小时。开启缓慢淡出后，声音会在时间的最后四分之一（最长 10 分钟）内逐渐淡出。倒计时会显示在锁定屏幕和灵动岛上。不设定时器时，音效会整夜播放。

点按闹钟按钮，选择时间和起床音效，然后点按设置闹钟。在 iOS 26 及更高版本上，Nod 会一次性请求安排闹钟的权限；之后闹钟即使在静音模式和专注模式下也会响铃，你还可以将其贪睡 9 分钟。在更早的 iOS 版本上，闹钟是一条通知：请允许通知，并让“响铃/静音”开关保持在响铃状态。

呼吸标签页提供“快速平静”和六种练习：跟随圆球，或闭上眼睛跟随声音。冥想标签页有带钟声的定时器，以及四种用颂钵唤醒你的小憩。请坐着或躺着练习，切勿在驾驶或水中练习，如感到头晕请立即停止。

说“在 Nod 中播放助眠音效”“在 Nod 中播放 Rainy Night”或“在 Nod 中设置睡眠定时器”。要将 Nod 按钮添加到控制中心或锁定屏幕，请编辑控制中心并搜索 Nod。

Nod 可免费下载。Nod Premium 增加了 34 个音效、最多 8 个音效的混音、10 个更多的混音、所有起床音效、间隔钟声以及你自己的呼吸节奏。

在新设备上或重新安装 Nod 后，请使用你购买 Premium 时所用的 Apple 账户，点按“设置”中的恢复购买。

订阅由 Apple 管理。在 iPhone 上打开设置，点按你的姓名，然后选择订阅 › Nod，再点按取消订阅。请至少在订阅续期或免费试用结束前一天取消，以免被扣费。删除 App 并不会取消订阅。如需退款，请联系 Apple：reportaproblem.apple.com。

声音在夜里停了：来电、其他 App 的闹钟或耳机断开连接，都会暂停音效。来电结束后 Nod 会自动恢复；耳机断开后，请点按播放。

Nod 播放时我的播客停了：请在“设置”中开启与其他 App 同时播放。

闹钟没有响：在 iOS 26 上，请检查 iOS 设置 › Nod 中是否允许 Nod 安排闹钟。在更早的 iOS 版本上，请允许通知，并将“响铃/静音”开关切换到响铃。