iPhone için En İyi 10 Ücretsiz Kalori Sayacı Uygulaması
27 Eylül 2026 tarihinde güncellendi · AppHunt tarafından yazıldı
Kalori sayacı yalnızca kullanmaya devam ederseniz işe yarar ve insanlar bir öğünü kaydetmek yemekten uzun sürdüğünde bırakır. Bu yüzden bu uygulamalar arasındaki asıl fark, yemeği günlüğe nasıl aldığınızdır: bir fotoğraf, bir barkod, bir arama ya da sesiniz. İşte on uygulamanın her birinin bunu nasıl ele aldığı.
FOOD IQ
AppHunt iş ortağı · promosyon koduFOOD IQ bir öğünü fotoğraftan kaydeder. Kamerayı tabağa doğrultun: uygulama yemeğin adını söyler, porsiyonu ve kaloriyi tahmin eder ve onayınızı bekler. Birkaç yiyecek içeren bir tabak tek çekimle işlenir ve kaydetmeden önce porsiyonu ya da sayıyı düzeltebilirsiniz. Günlük toplam ve geçmiş sade tutulur.
Kime uygun: Her öğünü yazmak sıkıcı geldiği için saymayı bırakanlar
MyFitnessPal
Kategorinin en bilinen takipçisi: kalori, makro, su ve antrenmanlar tek günlükte; son sürümlerde aralıklı oruç takibi ve bir yapay zekâ koçu da var. Neredeyse her paketli ürün zaten veritabanında.
Kime uygun: Her şeyi tek yerde isteyenler
Unutmayın: Premium plan ek araçların kilidini açar.
App Store’da görüntüle
Lose It!
Hedefinize göre günlük bir kalori bütçesi belirler ve kaydı hızlı tutar. Yemek, egzersiz, makrolar ve oruç aralıkları tek günlüğü paylaşır; uygulama hedef kiloya doğru nasıl ilerlediğinizi gösterir.
Kime uygun: Net bir günlük bütçeyle kilo vermek
App Store’da görüntüle
Carb Manager
Düşük karbonhidratlı beslenme için yapıldı — keto, paleo, karnivor. Geliştiriciye göre net karbonhidrat takibi her zaman ücretsiz ve barkod taraması ücretsiz planda sınırsız. Üstüne tarifler, öğün planları ve aylık meydan okumalar geliyor.
Kime uygun: Keto ve diğer düşük karbonhidratlı diyetler
App Store’da görüntüle
Cal AI
Fotoğraf odaklı bir takipçi: birkaç soruyu yanıtlayıp bir plan alın, sonra yediğinizin fotoğrafını çekin ve besin değerlerinin dökümünü alın.
Kime uygun: Yalnızca kamerayla kayıt tutmak
Unutmayın: Geliştirici, fotoğraf analizi sonuçlarının abonelik gerektirdiğini belirtiyor.
App Store’da görüntüle
MyNetDiary
Reklamsız, hızlı bir günlük. Yiyecek veritabanı kitle kaynaklı değil, ekip tarafından kontrol edilir; barkod tarayıcı ücretsizdir ve Meal Scan bir tabağı fotoğraftan tanır.
Kime uygun: Doğru verilere önem verenler
App Store’da görüntüle
Lifesum
Bir öğünü fotoğraf, ses, metin ya da barkodla kaydedin — o anda hangisi en hızlıysa. Ton nazik: su içmek ya da sebze eklemek gibi küçük alışkanlıklar ilerleme sayılır.
Kime uygun: Daha yumuşak, alışkanlık odaklı bir yaklaşım
App Store’da görüntüle
Cronometer
Ayrıntı arayanların tercihi. Kalori ve makroların yanı sıra özenle derlenmiş bir yiyecek veritabanını kullanarak doksandan fazla vitamin ve mineral izler; böylece yalnızca ne kadar yediğinizi değil, nelerin eksik olduğunu da görebilirsiniz.
Kime uygun: Yalnızca kaloriyi değil mikro besinleri de izlemek
App Store’da görüntüle
Fooducate
Yalnızca miktara değil kalorilerin kalitesine de bakar: şeker alımını analiz eder ve yemeğin yanında uykuyu, ruh hâlini ve açlığı da kaydetmenizi sağlar. Kendi tariflerinize de besin değeri hesaplanır.
Kime uygun: Daha iyi yiyecekler seçmeyi öğrenmek
App Store’da görüntüle
Yazio
Aralıklı oruç takipçisi ve yapay zekâ destekli kayıtla birleşen bir kalori sayacı. Kilo vermeyi, kas kazanmayı ve kilonuzu korumayı kapsar.
Kime uygun: Kalori saymayı oruçla birleştirmek
App Store’da görüntüle
Sorular ve cevaplar
Kullanımı en hızlı kalori sayacı hangisi?
Fotoğraf tabanlı uygulamalar en hızlısıdır: bir resim çekersiniz ve sonucu onaylarsınız. FOOD IQ, Cal AI, MyNetDiary ve Lifesum fotoğraftan kayıt yapar. Paketli gıdaları kaydetmenin en hızlı yolu barkod taramasıdır.
Tamamen ücretsiz bir kalori sayacı uygulaması var mı?
On uygulamanın tamamı ücretsiz indirilir ve her birinde ödeme yapmadan yemek kaydedebilir, günlük kalorinizi görebilirsiniz. Ücretli planlar ayrıntılı makrolar, öğün planları ya da sınırsız tarama gibi şeyler ekler. Carb Manager ve MyNetDiary barkod taramasının ücretsiz olduğunu belirtiyor.
Cal AI için ücretsiz bir alternatif var mı?
Geliştiricisine göre Cal AI uygulamasının fotoğraf analizi abonelik gerektiriyor. FOOD IQ de bir öğünü fotoğraftan kaydeder ve AppHunt promosyon koduyla premium sürümü bir yıl ücretsizdir. MyNetDiary ve Lifesum da fotoğrafla kayıt sunuyor.
Fotoğraftan kalori saymak ne kadar doğru?
Bu bir tahmindir. Bir fotoğraf yağı, sosları ya da porsiyonun tam miktarını göremez; bu yüzden rakamı bir başlangıç noktası olarak görün ve daha iyisini bildiğinizde porsiyonu düzeltin.
FOOD IQ promosyon kodunu nasıl kullanırım?
FOOD IQ kartındaki “Al” düğmesine dokunun. AppHunt'a giriş yapmadıysanız giriş yapmanız istenir ve kod hemen ardından görünür. “Kullan” düğmesi, kodun önceden girilmiş olduğu App Store'un kendi kod kullanma ekranını açar.
Liste nasıl sıralanıyor?
Birinci sırada, promosyon kodumuz bulunan AppHunt iş ortağı uygulaması FOOD IQ yer alıyor. 2–10. sıralar ABD App Store'daki derecelendirme sayısına göre dizilir.